Atpažink savižudybės rizikos ženklus

Kalba

Jaučiasi našta kitiems („Be manęs jums bus lengviau.“)
Jaučiasi kaip spąstuose („Vis tiek nieko nepakeisiu.“)
Nemato prasmės gyventi („Mano gyvenimas beprasmis.“)
Užuominos, kad jo/jos greit nebus („Jeigu kartais man kas nors atsitiktų.“)
Patiria nepakeliamą skausmą („Negaliu vienas/viena to ištverti.“)

Nuotaika

Depresija
Interesų praradimas
Desperacija
Susierzinimas
Bejėgiškumas
Nerimas

Elgesys

Padidėjęs alkoholio ir/ar vaistų vartojimas
Savižudybės būdų/priemonių paieška
Demonstruojamas neatsargus elgesys
Atsitraukimas nuo įprastos veiklos
Nemiga/mieguistumas
Brangių daiktų atidavimas
Agresyvus elgesys
Artimų žmonių lankymas, siekiant atsisveikinti

Taip pat skaitykite

Kodėl kyla mintys apie savižudybę

Plačiau

Mitai ir faktai apie savižudybes

Plačiau