Pažink žmogų krizėje
Atpažink savižudybės rizikos ženklus

Atpažink savižudybės rizikos ženklus

Kalba
  • Jaučiasi našta kitiems („Be manęs jums bus lengviau.“)
  • Jaučiasi kaip spąstuose („Vis tiek nieko nepakeisiu.“)
  • Nemato prasmės gyventi („Mano gyvenimas beprasmis.“)
  • Užuominos, kad jo/jos greit nebus („Jeigu kartais man kas nors atsitiktų.“)
  • Patiria nepakeliamą skausmą („Negaliu vienas/viena to ištverti.“)
Nuotaika
  • Depresija
  • Interesų praradimas
  • Desperacija
  • Susierzinimas
  • Bejėgiškumas
  • Nerimas
Elgesys
  • Padidėjęs alkoholio ir/ar vaistų vartojimas
  • Savižudybės būdų/priemonių paieška
  • Demonstruojamas neatsargus elgesys
  • Atsitraukimas nuo įprastos veiklos
  • Nemiga/mieguistumas
  • Brangių daiktų atidavimas
  • Agresyvus elgesys
  • Artimų žmonių lankymas, siekiant atsisveikinti
Taip pat skaitykite
Kodėl kyla mintys apie savižudybę
Mitai ir faktai apie savižudybes