Myśli samobójcze mogą pojawić się na każdym etapie życia konkretnej osoby, a ich przyczyny są różne:
Samobójstwo to proces ˗bezpośrednio dotykające nas bolesne doświadczenia powodują trwały stres, samobójstwo wydaje się nierzadko jedynym rozwiązaniem tych problemów. Osoba zmagająca się z myślami samobójczymi jest rozdarta między chęcią życia z jednej i pragnieniem śmierci z drugiej strony.
Niezależnie od okoliczności, nawet jedna szczera rozmowa wystarczy, by zmniejszyć cierpienie osoby w kryzysie samobójczym i uratować jej życie.