Język
- Wyraźne obarczanie innych („Będzie ci łatwiej beze mnie.")
- Sygnalizowanie bycia w potrzasku („I tak nic się nie da zrobić.")
- Poczucie braku sensu dalszego życia („Moje życie nie ma sensu.")
- Sygnalizowanie, że coś się może zdarzyć w przyszłości („Jeśli coś mi się kiedyś stanie…”)
- Widoczne zmaganie się z cierpieniem („Nie poradzę sobie z tym sam(a).”)
Nastrój
- Depresja
- Apatia
- Brak nadziei
- Rozdrażnienie
- Poczucie bezsilności
- Niepokój
Zachowanie
- Częstsze zażywanie leków i/bądź alkoholu
- Szukanie sposobów na popełnienie samobójstwa
- Okazywanie lekceważenia
- Odsunięcie się od codziennych obowiązków
- Bezsenność/wzmożona senność
- Pozbywanie się cennych przedmiotów
- Agresywne zachowanie
- Odwiedzanie bliskich i żegnanie się z nimi
Tai nėra baigtinis sąrašas. Pasitikėk savo nuojauta.
Czytaj także
Skąd biorą się myśli samobójcze
Fakty i mity dotyczące samobójstwa
Zobacz, usłysz, poczuj. O samobójstwie