Zadzwoń, jeśli podejrzewasz, że ktoś w twoim otoczeniu próbuje popełnić samobójstwo
112
LT
RU
PL
EN
LT
RU
PL
EN
Potrzebuję pomocy
Co się stanie, gdy poproszę o pomoc?
Czego doświadczyli inni?
Kto zapewnia pomoc?
Mój znajomy potrzebuje pomocy
Rozpoznanie osoby będącej w kryzysie
Co powinienem zrobić?
Kto zapewnia pomoc?
Jestem specjalistą
Algorytm pomocy
Zasoby
Kto zapewnia pomoc?
Kto zapewnia pomoc?
O inicjatywie
O inicjatywie
LT
RU
PL
EN
Zadzwoń, jeśli podejrzewasz, że ktoś w twoim otoczeniu próbuje popełnić samobójstwo
112
Mój znajomy potrzebuje pomocy
Rozpoznanie osoby będącej w kryzysie
Co powinienem zrobić?
Kto zapewnia pomoc?
Potrzebuję pomocy
Jestem specjalistą
Powrót
Rozpoznawanie sygnałów
Język
Wyraźne obarczanie innych („Będzie ci łatwiej beze mnie.")
Sygnalizowanie bycia w potrzasku („I tak nic się nie da zrobić.")
Poczucie braku sensu dalszego życia („Moje życie nie ma sensu.")
Sygnalizowanie, że coś się może zdarzyć w przyszłości („Jeśli coś mi się kiedyś stanie…”)
Widoczne zmaganie się z cierpieniem („Nie poradzę sobie z tym sam(a).”)
Nastrój
Depresja
Apatia
Brak nadziei
Rozdrażnienie
Poczucie bezsilności
Niepokój
Zachowanie
Częstsze zażywanie leków i/bądź alkoholu
Szukanie sposobów na popełnienie samobójstwa
Okazywanie lekceważenia
Odsunięcie się od codziennych obowiązków
Bezsenność/wzmożona senność
Pozbywanie się cennych przedmiotów
Agresywne zachowanie
Odwiedzanie bliskich i żegnanie się z nimi
Czytaj także
Skąd biorą się myśli samobójcze
Więcej
Fakty i mity dotyczące samobójstwa
Więcej
Zobacz, usłysz, poczuj. O samobójstwie
Więcej
Znajdź pomoc
Pliki cookie używane na stronie internetowej zapewniają jakość naszych usług. Wyłączając tę wiadomość lub kontynuując przeglądanie witryny, akceptujesz Politykę prywatności.
Więcej
Zrozumiałem